Claim OwnershipSomos Espejo y Reflejo
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Description
Un podcast reflexivo y entretenido, sobre temas cotidianos y álgidos entre parejas, familia, amigos y el entorno laboral. Una retrospectiva de las experiencias de vida y cómo el comportamiento y los pensamientos que proyectan los individuos, afectan las relaciones cotidianas, ya se juzgue o simpatice entre los seres humanos.
36 Episodes
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Cuando el autoestima empieza a vulnerarse comenzamos a crear una novela llevada por los miedos. La insguridad es sa incapacidad de reconocernos, porque la zona de confort nos aboserbió. Ya sea en el trabajo, las relaciones, el entorno y hasta en el hogar esa fugaz sensación nos paraliza.
¿Qué hace que le demos poder a nuestras inseguridades? ¿Existe alguna fórmula para salir de ese estado de distanciamiento de lo que verdaderamente somos? Esta bien exprimentar ese estado de ansiedad y carencia de seguridad pero una vez que sabemos el origen y además hurgamos en nuestras fortalezas, el efecto desaparece y el empoderamiento nos guia hacia nuevas aventuras.
Francis Méndez [ @FMendez20 ]
William Padrón [ @WilliamPadron ]
Cuando todos los problemas que creamos nos azotan, pedimos a Dios que los solucione. Volvernos responsables de nuestros actos y no estar culpando a otros. Este episodio le damos una pausa a Dios para que incluso nos acompañe unos minutos y disfruten del contenido que hemos preparado.
Francis Méndez [ @fmendez20 ] William Padrón [ @williampadron ]
PRESENTADO POR Vida Fácil [ @vidafacilcl ]
Wok & Co [ @wokcorestaurant ]
Disponibles en Delivery
El ser humano tiene tantas aristas en sus vidas que los diferencian entre sí. Las recientes luchas por la igualdad, en medio de una sociedad tan sensible, parece otorgarle poder negativo las ideas y generar un gran brecha de desigualdad mental.
Este no es un episodio de verdad absoluta sino dos perspectivas que se contrastan, empatizan, reflexionan y desde sus realidades aportan sus pensamientos al discurso.
Francis Méndez [ @fmendez20 ]
William Padrón [ @williampadron ]
Presentado por:
Vida Fácil [ @vidafacilcl ]
Te hacen la vida más fácil y deliciosa.
Disponibles en Delivery en Santiago de Chile.
A diario nos encontramos con situaciones que nos generan emociones encontradas. Buenas, malas, divertidas, trágicas, incontrolables, novedosas. En toda experiencia hay dos lecturas. Lo que parece agridulce, igual tiene un mensaje del que aprendemos.
Francis Méndez [ @Fmendez20 ] & William Padrón [ @williampadron ]
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PRESENTADO POR
Vida Fácil [ @vidafacilcl ] + Q’Riko Foodtruck [ @qrikofoodtruck.cl ] + Ruta Once [ @rutaoncecl ]
Wok & Co [ @wokcorestaurant ] + Arempanada[ @arempanadacl ] + Burger Addict [ @burgeraddictcl ]
++++ Disponibles en Delivery +++
Condicionamos nuestra vida por datos científicos que nos impiden apegarnos a propósitos espirituales. Hasta qué punto deseamos ir más allá que las estadísticas y vivir la plenitud de nuestros deseos. Alargar el amor y las emociones el tiempo que se nos antoje… ¿Cómo se hace eso?
Francis Méndez [ @Fmendez20 ]
William Padrón [ @williampadron ]
Disponible en Youtube Click
www.youtube.com/somosespejoyreflejo
PRESENTADO POR
Vida Fácil [ @vidafacilcl ] * Q’Riko Foodtruck [ @qrikofoodtruck.cl ] * Ruta Once [ @rutaoncecl ] * Wok & Co [ @wokcorestaurant ] * Arempanada[ @arempanadacl ] * Burger Addict [ @burgeraddictcl ]
++++ Disponibles en Delivery +++
A diario nos tomamos los comentarios o actitudes de otros como si fuese nuestra responsabilidad y nos hace sufrir. Le damos poder a las suposiciones y por ahí empieza la telenovela mental. En este episodio nos relajamos, soltamos las presiones externas y nos identificamos con nuestro ser.... @SomosEspejoyReflejo
Francis Méndez [ @Fmendez20 ]
William Padrón [ @williampadron ]
PRESENTADO POR
Vida Fácil [ @vidafacilcl ]
Q’Riko Foodtruck [ @qrikofoodtruck.cl ]
Ruta Once [ @rutaoncecl ]
Wok & Co [ @wokcorestaurant ]
Nuestras palabras definen los pensamientos y se hacen realidad. Somos seres vibracionales capaces de alcanzar nuestros objetivos o sabotearnos de vez en cuando. El enfoque, la actitud, los pensamientos y nuestra disposición nos definen. ¿Cómo estamos vibrando? ¿Qué estamos obteniendo? ¿Tenemos consciencia de esto?
Francis Méndez [ @fmendez20 ]
William Padrón [ @williampadron ]
PRESENTADO POR
Vida Fácil [ @vidafacilcl ]
Q’Riko Foodtruck [ @qrikofoodtruck.cl ]
Ruta Once [ @rutaoncecl ]
Wok & Co [ @wokcorestaurant ]
Disponibles en Delivery
¡Hemos Vuelto! La tercera temporada empieza con esta nueva realidad que nos está dejando la pandemia.
¿Quién dijo que hay tiempo libre con hijos en casa? El Vecino se queja. La gente está obstinada en las redes sociales. Todos en Casa. Vamos a relajarnos que todo esto pasa... ¿Cómo es la cosa?
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Francis Méndez [ @FMendez20 ]
William Padrón [ @williampadron ]
Presentado por:
Vida Fácil [ @VidaFacilCl ]... Te hacen la #vidafacil y deliciosa 😋🍴
Ruta Once [ @RutaOnceCl ]... ¡La Ruta que llega a ti! 📍🧁
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Se acaba el año 2019, entramos en el final de una década donde hay mucho más qué agradecer y mirar el aprendizaje de este tránsito.
Nuestros amigos Mafer Freitas y Luiskey Hernández del podcast Una Weá Ahí, se acercaron a grabar este episodio donde hablamos de toda la transformación del año y las razones por las que el 2020 se perfila mejor.
Es el final de la segunda temporada, así que la mejor forma es aprovechar los amigos que tenemos, lo que somos, disfrutar cada ciclo y recargarnos para continuar en sincronía con la vida.
Cuando vemos amenazada nuestra zona de confort, comenzamos a vivir una serie de emociones que nos perturban y desmoraliza. Si cambiamos el foco, veremos las oportunidades traen esas transformaciones en nuestras vidas.
María Migdalía Ramírez es nuestra invitada en este nuevo episodio. Empresaria y creadora de Bienmesabe [ @bienmesabe.cl ], una panadería ubicada en el corazón de Santiago de Chile que ha cautivado a la ciudad con las delicateses venezolanas.
Su historia de cómo llegó, embarazada, a una nuevo país, con la determinación de triunfar sabiendo que los cambios traen oportunidades y felicidad. Ella lo disfruta y no escucha nada que pueda perturbar su entusiasmo por alcanzar las metas que se propone.
Francis Méndez [ @FMendez20 ]
William Padrón [ @WilliamPadron ]
PRODUCIDO POR: Oriana Ramírez [ @Oripuce ]
Ese momento en el que nos sentimos arrinconados, exhaustos, casi asfixiados y la vulnerabilidad se niega a representarnos, empiezan las emociones, sentimientos y estados de la mente a elucubrar. El estado de egoísmo también hace de las suyas en búsqueda de equilibro, chocando con el individualismo.
Tiempos de cambios constantes, sortear las sensaciones de la vida y encontrar la ruta que nos conecta con nuestra naturaleza humana. Ese torbellino de ideas comulgan en nuestra mente, nos guían en al transitar emocional pero con el foco bien agudizado, logramos obtener el resultado deseado.
Cuando la comunicación en nuestro entorno se distorsiona por la forma, el momento, la monotonía, el desinterés, el desatino o el desgaste y ninguna de las dos partes consigue el punto para expresarse.
Ya sea en pareja, la familia y el trabajo, hacerse entender es prioritario. La experta en marketing en redes Odette Abboud y trainer CRP nos habla sobre cómo conectar con audiencias y cómo hacerlo en la vida de pareja desde lo vibracional.
Después de haber experimentado un accidente automovilístico del que salieron ilesos, Francis Méndez y William Padrón, reflexionan sobre el suceso reciente después del susto y con la serenidad pertinente para avanzar.
Agradecimiento, aprendizajes y una serie de razonamientos positivos que llegaron luego del sacudón. Ya pasó el sobresalto y el camino a transitar es más iluminado. Disfrutar la vida, el presente, tomar nota de cada momento vivido y ver la fácil que es sentirse feliz.
Francis Méndez [ @FMendez20 ]
William Padrón [ @WilliamPadron ]
Tiempos de manifestaciones, ira descontrolada, descontento, agite social. Todo a nuestro alrededor de ha convertido en una vorágine de ansiedad, tumultos y descontrol emocional. Hay que detenerse... Stop!
Un poco de calma, respiro, enfoque. Tomarse un día sin hacer nada, sin leer noticias, practicar un hobbie, leer un libro, escuchar este podcast. Deja que tu mente se oxigene para tomar decisiones que te devuelvan tu naturaleza.
Tiempos de tumulto en la región. Las calles se sienten agitadas, los ánimos caldeados y el fervor humano en ebullición. La cordura experimenta pruebas en cualquiera de los países en los que el venezolano ha decidido emigrar. Acá abordamos esa dualidad entre nuestra experiencia personal y la sensación de descontento que viven nuestros países.
¿Es bueno opinar? ¿Mejor callarse? ¿Qué emociones se apoderan de la incertidumbre? Fluir en el cambio, mantener la calma, ofrecer soluciones. Este episodio está lleno de vorágines existenciales y pasiones aceleradas.
@SomosEspejoyReflejo
Avanzar mientras vemos el pasado transcurrido. Toda experiencia pasado construye el presente que estamos construyendo. Mirar atrás desde el retrovisor nos permite caminar en la vida con firmeza.
Marcelo Toutin es nuestro invitado esta semana, el músico, compositor y emprendedor chileno, criado en Venezuela, nos habla de su reinvención y cómo sus proyectos pasados le dieron la pista para comenzar nuevas experiencias con lucidez.
Gracias a nuestros aliados:
@VidaFacil_CL
@Wanna_Coffee_CL
Aunque hay países del sur donde la visita al psicólogo es normal, hasta de estatus, hay otros donde te tildan de loco si te ven visitarlo. Cada quien tiene su enfoque y su criterio sobre este tema y, entre realidades y percepciones, se van tejiendo intereses.
Nuestra invitada es la psicóloga venezolana Tania Centeno, quien además hace un guiño a las prácticas holísticas fundamentadas. Aprovecha la velada para hablarnos de la reinvención del ser humano en diferentes etapas de la vida.
La risa crea lazos, conexiones, nos alegra el día y nos mantiene vivos. Hay quienes se esconden detrás de la carcajada para crear una pared entre su verdadera personalidad y construir un arquetipo luminoso en el que su vulnerabilidad sea protegida.
Alcides "Ace" Palma, uno de los comediantas venezolanos que brilla en la actualidad en la escena chilena, nos habla de su experiencia en el stand up, la catarsis que le produce y su razón de ser en su vida personal... @MedicenAce
Ser feliz tiene que ver con enfocarte en todo aquello que te gusta y aplicarle toda la energía a las actividades que te propones. Nuestro primer invitado en el programa es Manuel Angel Redondo, periodista, locutor, host y Youtuber, creador del exitoso programa Entregrados. Hablamos sobre las relaciones, el éxito, la felicidad, las decisiones y la determinación del ser humano.
Aunque las parejas, los amigos y nuestros familiares deseen hacer todo juntos ¡Hay que darse un espacio! Oxigenar las relaciones alimenta la pasión y el interés. Salir con otros, abrazar nuevas experiencias, tener un hobbie solitario o desconectarse de la rutina, son parte de esos rituales que sanan las relaciones. Extrañarse unos a otros para incentivar y armonizar la convivencia diaria. Descubre lo que hacen Francis Méndez y William Padrón cuando no graban su podcast.
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